地図からサウナが探せる！

アパホテル小松グランドアパスパ小松

ホテル・旅館 - 石川県小松市

ミル

2022.06.06

7回目の訪問

月曜からヤんなっちゃうわね、もうっ！となった仕事。帰宅後、オットに聞いてもらうかと思いましたが週の頭から顔見た瞬間にグチグチこぼすのは我が上司と同じ事よ、嫌な気持ちにさせてもなぁと思い直して軽食食べて練習2時間。体動かして汗かいたら忘れます。筋肉は優しく裏切らない（パワー！）
しかし、その筋肉も労わらなければ裏切る時もくる。日曜日も全力で踊り風を送った。月曜日も全力で踊り練習した。満身創痍。老化万歳。守ろう体。

久しぶりの小松アパスパ。700円を支払い男女分かれてお風呂へ。服を脱ぎ浴室へ。誰もいない。やったー！とまずは体を洗う。試供品のシャンプーが置いてある。大正製薬の「BLACK WOLF」…スカルプでトニック。頭スースー！
ひんやり頭でお風呂に沈み予熱。身体を拭いたらサウナへ。

最後まで一人きり。やったぜー。
室温87度と低いのはご愛嬌。またいずれストーブが働き出し90度を超えてくる。テレビは「しゃべくり007」なんも考えなくていいバラエティは助かる。6分で脱出、汗を流して水風呂。
ぬるい。わかってたよ。
蛇口を捻り次に備えて足し水。

体を拭いて外気浴。ほんと椅子ありがとう。露天風呂のヘリに足を投げ出してぼんやり。小雨に少し当たるが気にしない。男湯露天風呂も珍しく静か。頭スースー気持ちいい。

2セット目も一人で。足を伸ばしてぼんやり身体を休める。愚痴の多い上司の事を考えるのはやーめた！楽しく7分蒸されて、水風呂。足し水効果で先程より冷たい！（まだ温い方）
外気浴でぼんやりしたらお腹空いた…
今日も元気な証拠だ。

オットと合流。今日の練習の話やらサウナの話やら。楽しい会話が一番でござる。
終わりよければ全てヨシのいい一日だった。