3セット
サウナ10〜12分
水風呂1〜1.5分
休憩10分〜15分

サウナ入ってる時に汗を手でシャッと飛ばすのだけはやめてください
流石に注意したけど、
不快だし、僕にかかってます😥

歩いた距離 0.3km

寿司蕎麦セットと鉄火ミニ丼

今日はさっぱりとした物で!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
0
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