デブマル

2022.10.21

15回目の訪問

サウナ飯

①セルフ10分 外気浴20分
②iki上段7分  外気浴30分

しっかり整いました😇

温度が低くなって外気浴では足先が少し痛くなってきますね😇😇

毎日野菜 山のや ステーキ&ハンバーグ

ハンバーグ

肉肉しいですね👍

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃,60℃,96℃
  • 水風呂温度 9℃
0
10

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