👑 S-King

2020.03.07

1回目の訪問

日本の湖北省と化した北海道、不要不急な外出は控えるよう知事からお達しがあったが、楽天トラベルで格安料金で販売していたので、ついつい予約してしまいました。
14:30に浴室にイン、サウナ85℃12分×3、水風呂約20℃3分×3、外気浴3℃3分×3。
16:00に再度イン、サウナ5回、水風呂5回、外気浴5回。
20:00に再々度イン、サウナ5回、水風呂5回、外気浴5回。
22:00でサウナは終了。
水風呂、もう少し温度低くしてほしい。
今は、外気浴があるからいいが、夏になったら、どうやっても整えない。
明日はサウナ11:00からなのでサウナできない。なんだかなぁ~。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
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