ayu

2024.11.04

5回目の訪問

サウナ飯

高温サウナ:10分 × 5、低温サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 × 5

連休最終日は、雨降りだし運転怖いし近場のサウナコタンに行きました。その前にまずは麦の里で腹ごしらえ。調子に乗って食べ過ぎてしまい罪悪感(;´ρ`)これはサウナ後にランニング確定だ・・・。
胃は満たされたのでとりあえずサウナコタンへ。駐車場いっぱいだったけど一台だけスペースありラッキー!今日は繁忙料金価格で、フリータイムがJAF割で1300円なり。もはや好き過ぎて高いとも思わなくなってきてる。
洗い場は想定よりも空いてる。サウナはあれ!?人少な!今日は高いから皆んな安いところに行ってるのか?先客2〜3名くらい。まずは2段目でスタート。丁度良いタイミングでオートロウリュにあたり良い感じに温かくなってきた。水風呂は冷た過ぎず長く入れそうな気もしたが、食後の為お腹冷やして壊したくない為1分で退出。外気浴は天気良くなかったけど整えました〜。露天はコラーゲン風呂らしく濃いめのピンクで良い匂いがしました。2セット目以降は大好き1番下の段で、テレビはヒルナンデスやっててののかちゃんと小峠とニコルちゃんがディズニーシーの特集やっててほのぼのしながら見てました。今日はランニングも控えてた為気持ち的にゆっくりできなかったので次来たら3時間くらいいる勢いで満喫しに行きたいと思います。

むぎの里 札幌西岡店

鍋焼きうどん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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