地図からサウナが探せる！

THE SPA 西新井

温浴施設 - 東京都足立区

atsuko

2023.03.30

1回目の訪問

1月からこの日の有給休暇を楽しみにしてきました。THE SPA 西新井さん。
よく通るのに西新井に降りたのは初めて。
駅から近くとてもわかりやすい。

エレベーターで3階の受付へ。
今日は男女入れ替えの日だそうです。
受付で初めてである旨伝えると、とても丁寧に説明してくださり、ワクワクMAX。
お食事処を横目に、早速女湯へ進みます。
ロッカーは縦長タイプと正方形タイプ。
先ほども書きましたが、今日は男女入れ替え日なので、ここから書く内容は通常「男湯」となります。

入って左側に洗い場が広がり、正面に天然温泉「大師の湯」とジェットバスが５つくらい。その横に黄土サウナと水風呂。
外に出て、外気浴スペースをチェックします。外に出て右が露天風呂、左側寝転び湯、その周りに椅子が５つくらいかな？あとベンチが１つ、フルフラットチェアが２つありました。よし！オッケー。

全身清めたあと、大師の湯で体を温めて、いざサウナへ。4段タイプ。テレビ有り。白いマットが清潔感あり。
テレビ前の1段目、2段目あたりは、常連のお姉様たちの場所らしいので、恐縮しながら前を通り過ぎ1番上4段目の端っこへ。

目が悪い私はサウナ時計も、温度計も見えなかったが、体調を見ながら3セット。
サウナ10分、水風呂1分、外気浴10分を繰り返す。サウナは85度くらい、水風呂は15度。
1セット目から体中あまみんだらけ。
2セット目3セット目も外気浴が気持ちいい。このくらいの季節がちょうどいいなぁ。

最後は露天風呂で終了。
そのあとお食事処で、オロポとネバネバ蕎麦をいただきました。
オロポ大きすぎてビックリしました。
美味しかったです♪ごちそうさまでした。