えりか

2023.11.09

25回目の訪問

会社の健康施策で歩こうCPがまたまた開催中につき、いつもは自転車で行くたかの湯まで歩いて行ってきた!

自転車の3倍以上時間かかる…
時間が勿体無いからやっぱり自転車がいいな。

いつもより遅めの18時頃in。

渡良瀬橋→君がいるだけで→White loveで3ラウンド。
相変わらずサ室入ると下水の匂いするなぁ…
だんだん気にならなくなるんだけどやっぱりやだなぁ。

ほうじ茶サウナのおかげでBML中は全く気にならなくなる。

今日は先日購入したBSHのサウナハットをおろしたんだけど、深いからかぶ厚いからか持ってるサウナハットの中でも群を抜いて遮熱性が高い気がする!

とはいえ今日は1・2ラウンド1段目とはいえBML含め10分以上居られるくらい、とってもマイルドだったけども。

調子に乗ってせっかくの遮熱性を堪能すべく、3ラウンド目は2段目行ったら完走できなかった…。

早く入りすぎたのが敗因だな。

あつ湯はイヨシの湯だったから最後あったまってから上がった!
コーラいい匂い!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
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