今日は今年のサウナ締めという事で悩みに悩んだ末大垣サウナにお邪魔しました。
まず着いてから喫煙所でユースケさんと遭遇しそのまま喫煙でお話をし連れが来る予定が寝坊&遅刻したので待つがてら仮眠を軽くしそしてシャワー浴びようとしたらまさかの横で遭遇w
その後昼飯を食べに行きユースケさんコブさん連れと4人で昼間からビールを乾杯。めっちゃゴチになりました🙇‍♂️

ちょっと飲みすぎたので夕方まで爆睡し起床後すぐ1セット目のサウナへ。ようやくここで1セット目w
人もかなり多かったのでサ室が100度くらいでいつもよりぬるかったのでいつもより長く入りました。

サウナ 10分
水風呂 1分
外気 3分 そして一服

また2階でダラダラしてたらもう夜になっててそのまま晩飯へ。
またユースケさんコブさん連れと初めましてのmusouさんと楽しくワイワイ晩酌へ。
飯を後にしそのまま2セット目へ。
なんかサウナ入りに来たのにずーっと喋ってばっかでサウナあまり入ってないぞwww
2セット目には割と人も少なく110度台に戻ってきてて相変わらず熱い🔥
サウナ 8分
水風呂 1分
外気 3分 そして一服

その後はテレビを見たりしてたら深夜になっていつの間にか寝落ちしており夜中にサウナ入ろうとしてたらまさかの爆睡😪💤

次の日へ…(;´д`)トホホ…

  • サウナ温度 111℃
  • 水風呂温度 14℃
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