山﨑

2024.01.04

4回目の訪問

サウナ:9分 × 1、12分 × 1、
    14分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:『皆楽しそう😁』
本日は明日の仕事始めに備えて、
ご近所の湯ったり館へ。今年初✌️
常連の先輩方もご健在のようで何より😁
何かのイベントがあったのか、
親子連れも多数で大盛況!
子供は皆楽しそうで、見ているこちらも
癒されます☺️
今週の男湯は低温サウナ側。
いつもより長居できるぶん、
じっくり蒸されて3セット。
外気浴は少し短めで。
こちらは今年の3月末まで。
今しばらく時間あるので、また来ます!

  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 17℃
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90

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