山﨑

2023.08.24

4回目の訪問

サウナ:7分 × 1、8分 × 1、
    9分 × 1
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:盆休み明けの今週から先輩との
週一回のサ活も再開。
先輩とのサ活も早3年経過㊗️
結構続くものですね。
外気浴中に本気で寝てしまうことも
しょっちゅうで、今日も寝てました💤
お疲れ様です。。。

あと、毎週木曜日はスタンプ2倍でお得!
なので、先輩とのサ活も木曜日がメインに。

さて、明日はブロウリュ、楽しみですね。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
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