血圧夫

2020.08.02

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:また素晴らしい施設を見つけてしまった。

サウナ室はTV無しで音量小さく穏やかなBGM。落ち着ける空間。

そして水風呂!今日は体感15°くらい?キンキンでした!すごい!気持ち良すぎて餅になりました。これは冬場が楽しみ。

外気浴スペースにリクライニング型が2脚。川の流れる音とヒグラシの鳴き声。山を眺めながらバチバチにキマッてしまった。途中で白目剥いてた。


5セットも決めたのは久しぶりでした。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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