Mark ogu

日曜日。昼間はずっと出かけたりで疲れ気味。夜帰ってきて、19時過ぎ訪問。
駐車場は2台空いてるものの、下駄箱は2段分くらいしか空いておらず、混んでます。
サウナも最初は下段までほぼ満員。でもすぐに空いて3-4人のゆったりした感じ。加熱はまあまあ熱め。3セット目の途中でタオルの追加があり中温に移動。いつもよりかなり追加早いです。
高温8分、9分、高温中温10分、高温10分。
いつもグチャグチャに濡れたタオルの上だったので、綺麗なタオルは、気持ちいいです。

やっと土曜日。19時過ぎ訪問。駐車場1台待ち。下駄箱、１列ちょっとしか空いてない。混んでます。
サウナは最初は4人程度でしたが、その後はずっと満員ギリギリ状態。最初は結構熱かったものの、ドアを長く開ける人もいて途中から大分ぬるくなりました。
高温8分、10分x3
最近土曜日空いててサウナブームが去ったという人もいましたが、そんなことなさそうです。
大分陽気も暑くなってきたので、最後出る前に水風呂で冷やしてから出るようになりました。真夏はこれが結構効きます。

今週水曜日在宅勤務だったものの、忙しくて出遅れ、風呂だけにしたので久しぶりの訪問。19時過ぎ、駐車場待ち無し空き無し。下駄箱4割近く空いてるかも。
サウナは最初は2-4人程度で推移。途中6-7人にはなったものの、最終的にはずっと5人程度。丁度良いです。加熱強目に感じます。
高温8分9分10分9分
最初体が強張ってかなり冷えてるのを感じましたが、ポカポカと体の芯から温まり、今週の激務の疲れが癒されました

昨日土曜日がかなり混んでたので、ダメかなと思いつつ19時過ぎ訪問。
駐車場3台空き。でも下駄箱は2割くらいしか空いておらず。サウナも最初は超満員でした。水風呂も子供が8人くらい、賑やか。。
でもその後からバッタリいなくなり、3-5人程度で推移。2日連続で行ったからか、人が少ないからか、加熱は強目に感じました。
高温8分、9分x3
いい日曜日でした。

やっと土曜日、と言いつつ金曜日は都内のホテルに泊まり、土曜日朝に仕事して昼過ぎに帰宅。
午後は車で買い出し。。
大したこと無かった割にはかなり疲れました。
19時過ぎ訪問。駐車場3台空き。下駄箱3割ちょっと空き。
と言いつつ、高温混んでました。
高温8分、10分x2、中温12分
最近土曜日空いてたので良かったんですが、最後は超満員で入れず。。
疲れていたのが、いい感じに整いました。

最近週一だけの在宅勤務日。19時頃訪問。駐車場空きなし、待ちなし。下駄箱は3割ー4割くらい空き。
でも高温サウナは結構混んでて、満員に何度も。人が多いので加熱も追いつかない感じでぬるい。
高温8分、10分、12分x2
ただ水風呂はずっとゆったり。この時期暑くなってきたので、水風呂が、一番気持ちいい。

やっと土曜日。今週はかなり忙しくて水曜日に来れただけ。クタクタです。19時過ぎ訪問。
駐車場2台待ち。下駄箱3割空き。
サウナは最初はガラガラ。1人しかいませんでした。が、その後どんどん増えましたが、なんとか最後まで入れました。加熱は最初は熱めだったのが、人が増えてどんどん緩くなりました。
高温8分x2、10分、12分
最後はタオルの追加作業のタイミングとなり、丁度良い時間で終了。
映画はまた新しいものの、思いっきりB級映画。
良くこういうの見つけますね。。

久しぶりのクアパレス営業日の在宅勤務。仕事が終わらなくて、19時を結構回って訪問。駐車場1台空き。下駄箱3割空き。
サウナは常連ばかりでゆったりしてました。
仕事のストレスとずっと座って仕事してたので体バキバキ状態。熱さが沁みます。加熱は緩めな感じがしました。
高温8分9分10分12分
映画はサンタの映画。最後まで見れませんでした。。

日曜日、急に家族からのリクエストで、遠出。帰ってきたのが20時前。普段はサウナに19時頃行くので無理かなと思いましたが、昼に海鮮丼食べたのが結構多くて、皆んなお腹いっぱい状態。
晩飯を軽くにすることになり一緒に食べる必要なくて嫁も文句なし。
20時過ぎクアパレス訪問。こんな遅いの初めてかも。3台くらい駐車場待ち。下駄箱は2割くらい空き。
高温サウナは混んでましたが、なんとか座れる感じ。後半はゆったり気味でした。加熱は結構熱めな気がしましたが、終わりの頃は開けっぱなしにして中を確認する人がいて一気に温度が下がり。。ちょっと物足りない感じに。
高温8分9分10分12分
とは言いつつ気持ち良く、昨日のトムクルーズの映画の続きをまた見れて満足でした。

やっと土曜日。今週かなり忙しくて、平日は全くクアパレス行けず。。
19時頃訪問。駐車場5台空き、下駄箱は2割くらい空き。混んでるのか、空いてるのか。。
サウナはまあまあな空き。
高温8分、10分x2、12分
温度は高めのものの、加熱はなんとなく弱い感じ。若しくは自分の体が疲れ切ってるから感じないのかも。久しぶりに体の芯から温まりました。
映画はトムクルーズのタイムループもの。面白かったので、家帰ってから、プライムビデオで続き全部見ました。

日曜日、19時過ぎ訪問。
駐車場待ち、6台くらい。下駄箱は最下段とちょっとしか空いてない。
やはり風呂場はかなり混んでましたが、サウナはちょうど入れ替えなのか、混んでいたものの、何とか入れました。
高温9分x4
結構加熱かけてて、熱めでした。
昨日に続いて西部劇の映画、なかなか新鮮で楽しい。

土曜日、19時過ぎ訪問。
駐車場待ち3-4台。下駄箱は3割くらい空き。
サウナは最初満員手前のちょうどいい混み具合。後半は3-5人くらいで推移。
高温9分x3、10分
温度は若干ぬるめでした。もうちょい長く入れるものの、最近20時頃にサウナ部屋へのタオルの追加があるので、タイミングを意識しての時間配分。

水曜日、在宅勤務切り上げて、19時過ぎ訪問。駐車場待ちなし。下駄箱3割-4割くらい空き。
空いてると思いきや、高温サウナは結構混んでました。
高温8分、中温9分、高温9分x2
温度はぬるめ。でも最近なかなか来れなくなってきてるので温まり満足でした。

GW最終日。19時頃訪問。
駐車場2台待ち、下駄箱3割くらい空き。
日曜日の割には空いてます。
風呂場は空いてましたが、高温サウナは混み気味。加熱はまあまあ。
高温8分、9分x3
最後のセットの終わりくらいに団体8人くらいが一度に入って来たので、温度が急激に下がりました。やっぱり人間の体って温度下がるんだなと改めて認識。

連休ももうちょいで終わりの土曜日、19時過ぎ訪問。駐車場1台空き、下駄箱3割くらい空き。昨日の激混みに比べれば空いてます。
高温7分、8分x2、9分
最初こそちょっと混み気味でしたが、途中から空いて来て、一人の時も多く。加熱も丁度いい感じ。

連休も半ば。19時頃訪問。駐車場空き待ち、3台。下駄箱1割くらい空き。
入ってから気づいたのですが、今日は子供の日で子供無料。子供が10人以上いました。。賑やか。。
菖蒲湯もあり、最後何とかちょっと入れました。
サウナは逆にそんなに混んでません。
高温8分x2、10分、12分。
加熱はそんなに強く無く、ぬるめ。

連休初日、19時頃訪問。下駄箱3割くらい空き。
高温サウナ結構混んでて、最初入れませんでした。
中温9分、高温9分x3
途中からちょっと空き始めましたが、まあまあいっぱいで温度も最初は120度弱と若干ぬるめ。
とはいえ、最近これる頻度が減ってるので、冷えた体が熱せられてすごく気持ちいいです。

日曜日19時頃。駐車場待ち3台。下駄箱2割空いているかどうか。。
高温9分x3、中温9分
高温はほぼ満員状態。中温も座り方悪くて、座り場所探すのにちょっと苦労。。日曜日はこんなもんか。。