ふらいはーふ

2021.10.11

72回目の訪問

サウナ:低温8分/高温下段8分/中段8分/8分
水風呂:2分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:19:40in 21:20out
今日は空いていた。
アカスリも暇そう。
ウィスキング利用も少なかったようで、低温サウナもこの時間でも85℃キープ。
水風呂も気持ち冷たく。

黙浴守って気持ち良く。

  • サウナ温度 85℃,112℃
  • 水風呂温度 19℃
0
113

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