トトノントゥス

2022.10.02

10回目の訪問

高齢サウナーの方が30分以上リクライニングで休憩してるとちょっと心配になる。(気持ちよさそうに寝てるだけでした)
どーも。トトノントゥスです。

最近気に入りすぎ、しんわの湯です。

サウナー3セット(低10分)
水風呂ー30秒
休憩ー1.2外気リクライニング10分・3.室内リクライニング15分

しんわは今日も抜群の安定感。
ヒトカラ→ジムで筋トレ→サウナが最近の日曜日のルーティーン。
明日からまた仕事がんばろ。

今日も無事にガンギマリました。

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