joanna

2022.07.14

1回目の訪問

サウナ飯

スパラクーアに行こうと思うも、駐車場2時間待ち。。。EXILEさんですか、今日は!待てらんないってことで、こちら初訪問です。目出度くすんなり駐車場も見つけられたけど、約30分のタイムロス。。。急げ急げ!!
施設内はとっても綺麗。浴槽多いし、露天もあるし、大好きなフィンランドサウナも♪

1セット
サウナ 7分
水風呂 気道がスースーするまで
外気浴 10分

2セット
サウナ 8分
水風呂 気道がスースーするまで
外気浴 10分

3セット
サウナ 10分
水風呂 気道がスースーするまで
外気浴 10分

お風呂も全部制覇して、ハンモックでゆらゆらしながら仮眠して絶好調!

時間が限られていたので、スチームサウナと岩盤浴は次回の楽しみに!

コーヒー牛乳

ゆっくりご飯を食べる時間がなかったので、コーヒー牛乳をきゅっと! フルーツよりコーヒー派☕

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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