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くろにーさん♨️

2023.01.21

10回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：記録用として
空いてて良き。今日は水風呂少し冷えが甘い。熱湯ほんのちょっとだけ暑さマイルド。
でも良き。

歩いた距離 1km

男

  • サウナ温度 80℃,118℃
  • 水風呂温度 30℃,19℃
0
22

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