Nk

2022.07.09

1回目の訪問

朝6時に訪問
意外と空いてた!

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 2
合計:3セット

外での休憩は気持ちよかった
帰りは少し遠回りして海沿いから帰りました

  • 水風呂温度 16℃
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