手ぬぐいメガネ

2022.10.18

25回目の訪問

しご終わ🈂活♨
直帰で少し早帰りできたので、16時45分頃in。
初め少し混んでたが、17時30分頃を境にガラ空きに✨

🈂室温度は若干低くて80℃ちょい。
こういう日は休憩短目のヘビーローテーションが良い🤓🈂活中は15分毎のロウリュウに上段ですべて参加。ヒリヒリ感を5セット堪能し、最後は熱湯でフィニッシュ✨今日は水風呂たぷたぷで何か綺麗✨ はぁ゛ーー🤤ーー っと出し切った🤸

今日も良かった🤗

サウナ:7~10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:1〜3分 × 5
合計:5セット

手ぬぐいメガネさんの堀田湯のサ活写真

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 16℃
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