もと

ドライ:2セット(ロウリュ:ライムミント)
スチーム:1セット

最近初心に帰り、改めてちゃんと瞑想しながらのサウナを意識してますが、ちゃんと頭がからっぽになる感じがあって改めて良い。

ドライ:2セット(ロウリュ:グレープフルーツ)
スチーム:1セット

今日はファンも強くスチームの調子良かった！！
寒くなってきたので、サウナが心地良い季節になりましたね。

ドライ:2セット(ロウリュ:カモミール)
スチーム:1セット

今日のスチームはファンが弱くて微妙だった･･･。
ロウリュは18:30でしたが満席でした！

ドライ:3セット(ロウリュ:レモン)
スチーム:1セット

今日も早めのインで18:30ロウリュ。
スチームは微妙だったけど、今日は時間があったので炭酸風呂や坪湯にも浸かったのでしっかり温まりました。

ドライ:2セット(ロウリュ:レモン)
スチーム:1セット

今日は早めの17:30イン。
値上がりの影響か、空いてる気がした。
快適でした。

富士山溶岩ロウリュサウナ:1セット
ハーブスチームサウナ:2セット
塩サウナ:1セット
岩盤浴:3セット

清瀬に用事があり、せっかくなので最近話題の話題の「温泉バルコニー キング＆クイーン」へ。
3種のサウナ、シングル水風呂とその隣にぬるめの水風呂、さらに17℃の水深2メートルの飛び込め泳げる水風呂、大変ハイスペでございました笑
この水風呂維持するのに、どんだけのスペックのチラー入れてるんだろ･･･。
利用料1000円未満なので、まあ想像通りでしたが金曜なのに若者集団が多くまあ賑やか笑
そもそもそれを見越して(？)テーマパーク的な設定の施設なので、みんな楽しくってので、たまにはこういうのもいいな、って感じでした！
個人的にはハーブスチームサウナが一番好きだったかなぁ。
あと、岩盤浴でセルフロウリュをしまくれるところがあって、岩盤浴料金所必要ですがそこも良かったです。

ドライ:2セット
スチーム:1セット

電車の遅延でロウリュ間に合わず･･･。
今日は不思議と全体的に体感ぬるめでした。
温度設定は変わんないのに不思議。

ドライ:2.5セット(ロウリュ:レモン)
スチーム:0.5セット

本日よりイベントが終わったため通常ロウリュ。
スチームは今日は弱かったなぁ。
でもいつも通り、ダメな日はドライ併用でちゃんと温めました。

ドライ:2セット(ロウリュ:ベルガモット)
スチーム:1セット

昨日は飲みでサウナ行けなかったですが今日は無事行けてスッキリ。
今日はなかなかの激サム気候。水風呂短くして調整。
時間もあったので炭酸風呂でシメ。

ドライ:2セット(ロウリュ:ベルガモット)
スチーム:1セット

今日もスチームはバッチリ暑かった。
時間が無かったのでありがたい。
本日もロウリュ2倍掛けの日。

ドライ:2セット(ロウリュ:オレンジ)
スチーム:1セット

イベントで回数券の特売やってました！
イベントにつきロウリュも二倍掛け。

ドライ:2セット(ロウリュ:グレープフルーツ)
スチーム:1セット

昨日の渋谷SAUNASも格別でしたが、通い詰めたホームは、ほぼ無意識にストレス無く使用できるのがやっぱりいいですね。
今日もスチームは満席だったのにちゃんとアツくて最高の状態でした。

計7セット(うちTUULI SAUNA・TEETÄ SAUNA2セット)

職場の方々と参りました、初の渋谷SAUNAS。
今日は偶数日につき男性側はWOODS。
サ道を読んで分かる、タナカカツキ先生の好みが凝縮されたようなこの施設。
全てちゃんとフィンランド式で、セルフロウリュできるサウナも多い。
でもその中でもそれぞれにちゃんと個性があって面白い。やっぱりカツキ先生こだわりの、暗めでテレビが無く、落ち着いてるところはそれぞれ共通していたかなという印象でした。
通常料金3000円で2時間半というのもなかなかのコスパの良さ。
コンパクトなのに、しっかりと休憩スペースを確保する設計はさすがかなと思いました。
ただ寝て休憩ができるリクライニングスペースが無かったところはちと残念でしたが、まあ空いてればベンチに寝てても良いし問題なし！
個人的にはTEETÄ SAUNAが一番好きだったかな。一緒に入館したメンバーの中でも、ここが人気でした。
また今度は奇数日に来て、別のサウナも体験したいなぁ～と思いました。

ドライ:2セット(ロウリュ:カモミール)
スチーム:1セット

今日も相当スチームが調子よかった･･･！
最近は蔵の湯調子いいぞ･･･！
明日は休みがとれたので発の渋谷SAUNAS行く予定です！

ドライ:2セット(ロウリュ:ピーチ)
スチーム:1セット

今日のスチームはほぼ貸切だったこともあり、ここ数ヶ月で一番のアツさ！フィーバータイムのあとは相当にすごかったです笑

ドライ:2セット(ロウリュ:ブルーベリー)
スチーム:1セット

今日のスチームはかなり良かったなぁ～。
帰宅して酒飲みながら一昨日BBQで6時間かけて焼いた塊肉をスライスして食す。至福でした。

ドライ:2セット
スチーム:1セット

昨日からサ室の時計がお亡くなりになったようで、アナログ時計が導入されてました。
あとまた10月末に特売やるようです！
想像通り、特売でもこれまでより100円ﾍﾞｰｽｱｯﾌﾟの料金が基本みたい。

ドライ:2セット
スチーム:1セット

先々週に引き続き、今日もBBQ終わりでいつもより早めのイン。最近アメリカ人ばりのペースでにBBQしてるかも笑
夕方にゆっくり入るのもいいですね。

ドライ:2セット(ロウリュ:ジャスミン)
スチーム:1セット

ドライ:2セット(ロウリュ:ﾋﾟﾝｸｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ)
スチーム:1セット

久々にロウリュの時間に帰宅できました。
柑橘系のアロマ好きですわ～。