ホテルスパックス草津
ホテル・旅館 - 群馬県 吾妻郡草津町
今日もほぼ貸し切りのスパックス。
サウナーはサウナ付きのリゾートマンション買って文字通りホームにしたら良いと思う。マジで。
最近スマートバンドを導入して気づいたのですが、水風呂につかる時間が思ってたより短いようで。
今日は頑張って2分つかるようにしたらいい感じ。なるほど。
今日は男湯露天無し＝ととのいスペース無し！
ということで、窓際に腰掛けての休憩はあまり休まらず、休憩短めに、ただししっかり4セット。
1ターン目
サウナ8分
水風呂1分
休憩5分
2ターン目
サウナ10分
水風呂2分
休憩5分
温泉3分
3ターン目
サウナ12分
水風呂2分
休憩5分
4ターン目
サウナ10分
水風呂2分
休憩3分
温泉3分
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