美しの湯
温浴施設 - 東京都 杉並区
温浴施設 - 東京都 杉並区
ホームサウナへ。
今日のテーマは「これまで活用してなかった休憩室を活用する」こと。
美しの湯は、寄りかかれるイスが浴室スペースに無いんですよね。休憩スペースは充実してるんですが、個人的に寄りかからないとうまく整わないので、かなりの欠点。
なので、小休憩はいったい諦めて、3セット後にさっさと休憩スペース行って、ここの大休憩で一気に整わせる作戦。
そのためにはしっかりいつもより精度高くセットこなすべく、頭タオル蒸しスタイルも取り入れてじっくりサウナ⇒水風呂したら、、、
1セット目から整いました笑
あー気持ちいい。体が溶けていく感覚。あへーーー。
その後2セット3セットも小休憩で整っちゃったので、その後の休憩室は整い疲れで落ちかけました。
結局環境よりその時その歳の自分のコンディションにあった運用が一番の整い近道なんですねと自己完結。
また来ます。
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