神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
休日。
三宮で買い物の前に、午前中は神戸サウナでリフレッシュしてきました。
1セット目
メインサウナ 7分
水風呂(11.7℃) 30秒
休憩(屋外) 5分
2セット目
フィンランドサウナ 7分
塩サウナ5分
水風呂(23℃) 1分
休憩(屋内) 5分
3セット目
メインサウナ(アイスアロマ) 9分
水風呂(11.7℃) 1分
休憩(屋外) 7分
昨日の大雨が嘘のような快晴。
おかげさまで3セット目で気持ち良くととのいました。
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