なにわ健康ランド 湯〜トピア
温浴施設 - 大阪府 東大阪市
休日。
年始以来、なにわ健康ランド 湯〜トピアに来ました。
1セット目
高温サウナ 6分
備長炭水風呂 1分
休憩(屋外) 7分
2セット目
森サウナサウナ 7分
冷水ジャグジー 1分
休憩(屋内) 7分
3セット目
セルフロウリュ メディテーションサウナ 7分
冷水ジャグジー 1分
休憩(屋外) 7分
4セット目
高温サウナ 12分
備長炭水風呂 1分
休憩(屋内) 7分
5セット目
高温サウナ(爆風アウフグース) 8分
備長炭水風呂 1分
休憩(屋外) 7分
4セット目でととのいました。
初めて爆風アウフグースを体験しましたが、ブロワーの迫力に圧倒されて最高に良い汗をかきました♪
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