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2020.08.11

2回目の訪問

サウナ：8分 × 3(中温サウナ✖️2、塩サウナ✖️1)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝ウナ。
昨日入らなかった塩サウナにも入りました！
湿度が高く、室温は50度程だが、体感温度は
高く感じた。

男

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
2

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