bow

2022.08.28

3回目の訪問

ジム終わりにサウナに入るべく、風の湯さんへ
16時にチェックイン

まずは体を清め、お風呂で体を温める

ほっこりしたところで、着替えて岩盤浴へ移動
20分入って、5分休憩を2セット
じわぁっと汗をかいた後、風呂場に帰還

汗を流し、いざサウナ
夕ご飯前と言う時間もあってなかなかの混み具合
空いているところに座り
2セットで〆

家の近くにジムとサウナがあるのは最高ですね

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