健康浴泉
銭湯 - 東京都 中野区
21日ぶりのサウナ。それ以上久々のサウナ。土曜だけど21時インの時点では結構空いていた。
体洗ってサ室イン。103度。静かでカラカラのサ室。カラカラとストーブの音。コレコレという感じ。やはりいい感じに熱い。10分で出て水風呂。17.5位。冷たいがずっと入っていられるくらいの気持ちよさ。5分くらい入る。。体重計横の椅子で休憩。結構良い感じ。やはり健康浴泉はととのいやすい。そんな感じで3セット。
最後は炭酸泉でじっくり。
やはりサウナは良い。普通に家の風呂に入るのとは全然違うと思った。
無理してでも行ったほうが良いと思った。
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