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2023.08.29

1回目の訪問

・IKI 5分 → 冷水 1分 → 内気浴 5分
・IKI(アウフグース) 10分 → 冷水 1分 → 内気浴 10分
・フィンランド 7分 → 寒冷壺 1分 → 外気浴 10分
・フィンランド 7分 → 寒冷壺 1分 → 外気浴 12分
・IKI(タオル旋回) 10分 → 冷水 1分 → 内気浴 10分

合計:5セット

一言:
イスが非常にたくさんあり、サウナ室の待ちもなくスムーズにととのえました。

浴室内でも風が吹き込むので、心地よく、椅子の種類も多い。

初めてでしたが、みなさんがリピートする理由がわかります!!

時間帯的にも、フィンランドサウナが1人で独占できるタイミングがあり最高にリラックス😎
絶対にまた行きます!!

  • サウナ温度 85℃,96℃
  • 水風呂温度 13.8℃,16.6℃
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