コッペ

2019.10.25

1回目の訪問

#サウナ
熱いが湿度もしっかりとあり、苦しくない。
静かな空間で瞑想もできる🧘
タオル型のサウナマットを利用するタイプ

#水風呂
温度も低すぎず、柔らかくてずっと入っていられる。
ヘリの部分は頭を預けられる高さで、水風呂の中で何度か整ってしまった。

#休憩スペース
浴室内に休憩椅子あり。
寒くないので、しっかり水風呂で体を締めるとなお良し。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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