麻生 リカ

2022.08.03

1回目の訪問

水曜サ活

8月最初のサ活は敵地から〜🐯

夫のホームサウナが千代の湯からこちらに変わったらしい…理由は?と聞くとコスパが良い上に水風呂が15度だから…と言う理由だった。

そう、水風呂の温度や深さ広さって重要…しかも平日、こちらは回数券を使えば一回600円とコスパ最強なのだ✨
麻生ファミリーのホームサウナに認定されたー🏠

読売を意識してなのかわからんが息子は阪神の佐藤選手のTシャツ着てた🤣
記念に画像を貼り付けておくことにしよう😂

本日のスチーム塩サウナは「薄荷」だ!この暑い真夏にふさわしい和ハーフ🌿
実に爽快感があって無意識に呼吸が深くなる😮‍💨
実にリラックスできる😍
全身に塩を乗せてじっくりと蒸された✨
その後水通しをしてサ室へ〜

今回はマイサウナマットを持参
🧖‍♀️これで気持ちよく座れる😍
室温90度で程よく人が出入りしているからか湿度も高く汗がよく出る💦
先ほどの塩サウナの効果もあるだろう気持ちいいほど汗かけた😍

水風呂はサ室出てすぐにある✨
掛水コーナーで頭からガッツリしっかり汗を流し
深くて広い水風呂へ〜
水温20度弱だけどもっと冷たく感じる😍
1分ほど浸かってると程よく体が冷える🥶

そして露天スペースで足を伸ばして休憩✨
少しばかりの心地よい風にあたりながらまったり✨

4セット目の休憩は寝湯で10分ほど仮眠💤

阪神も勝ったし🐯今夜もぐっすり眠れそう✨
ありがとうございました😊

麻生 リカさんのよみうりランド 丘の湯のサ活写真

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃
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