サウナクション

2020.01.05

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
岩盤浴 1時間

2020年初サウナはてんくうで整うと昨年から決めていました。
今回は時間に余裕があるため全部入りの
ヒーリングスパをチョイス。
やっぱり天然温泉は最高ですね〜
温泉で気持ちよくなったところで、サウナへ今日はすごく汗がでる。間髪入れずに
水風呂へ体感温度は15度以下かなと思うくらい冷えて感じる、ほんと最高ですね〜
階段を上がり、眼下に別府湾を望みながらの外気浴は最高の気分でした。
時間もあったので岩盤浴へ。
これはこれで凄くリラックスでき、いつの間にかウトウトしてしまいました〜
最後にサウナ1セット追加して、完璧に整うことができました〜
今年最初にふさわしい最高のサ活スタートを切ることができました。

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