まるほ02n

2020.08.30

2回目の訪問

★湯治しに草加のチンピリに会いに行く
サウナ:8分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

#草加健康センター #サウナイキタイ #サ活
フットサルで重傷の捻挫をしてしばらくサウナ休みしてたけどストレスフルになったので解消しに草加健康センターを訪問。

久しぶり、しかも強烈な熱気を繰り出すSKCのサウナにやられて1セット目は6分で根をあげる…。
それでもこっちも狂気の水温の水風呂にあてられて2セット目以降は持ち直せた!

ストレス解消のサウナとは別に捻挫の湯治目的で来ているので草津温泉の湯と薬湯にも浸かる。
もう子供じゃないんだ、大丈夫。と自分に言い聞かせてトライするも強烈なピリ具合…。3分くらいで断念。湯治が目的!と改めて言い聞かせて2セット頑張った!
あとは大人しく草津の湯でくつろいだ。

一応以下に戦いの足跡を記す
薬湯:3分 × 2
草津の湯:10分 × 1
休憩:7分 × 3

まるほ02nさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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