Yuta Teraoka

2019.10.13

1回目の訪問

今日はサウナ前に岩盤浴。
入浴750円なのにガンバカヤセットでも1,300円とリーズナブル。アウフグースがある岩盤浴(今日はタイミング合わず)、炭ロウリュなど6種類あるら。高温度の岩盤浴した後の冷却室(9度)がたまらんかったです!
高濃度の炭酸泉が気持ちよく人気。
サ室は入室時99度。オートロウリュもあり、久しぶりに熱いと感じたサウナ。1セット目は7分でアウト!水風呂もグルシンとノーマルの2種類!グルシンで30秒程冷やしてノーマルでリラックス!
外気浴スペースも、広く、またベンチも多いのでゆったりできる!
塩サウナや蒸し風呂もある。蒸し風呂はスチームサウナかと思いきや若干蒸された部屋でのつかり湯。今日は風が強く外気浴時に冷えたので、間にこの蒸し風呂を挟むと気持ちよかった!
全体的に綺麗で福岡でmy best saunaといっても過言ではない。
近くの立花山登山後のサウナで文句なしでした!
リピしたい!

岩盤浴 3セット
冷却 3セット

入浴
サ室 7分/5分(塩サウナ)+12分/5分(蒸し風呂)+12分
水風呂 30秒(強冷をサウナ前)/30秒(強)+2分30秒間(普)×3
外気浴 5分×3

Yuta Teraokaさんの新宮温泉 ふくの湯のサ活写真

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 17.5℃,9℃
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