ぴょんきち

2022.10.23

10回目の訪問

6時半 朝ウナ
低温→高温→フィンランド
朝カレー

屋上の泡風呂一生入れる
不感温浴って言うんですね。

体温に近い温度となる34℃~37℃のお湯につかることを「不感温浴」と言います。

体温に近いために熱くも冷たくも感じず、エネルギーの消費も一番小さくなる温度とのこと。

サウナの種類もさることながら、
お風呂まで。

ニュージャパン恐るべし

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