あゆさん

2023.05.12

6回目の訪問

妊娠出産を経て、一か月検診を終えたので、旦那さんと赤ちゃんはお留守番してもらい(先に旦那さんは行きました)約10か月ぶりのサウナ‼︎
久しぶりすぎて身体がびっくりしちゃうかなと思ったけど、全然大丈夫。
雲ひとつない昼間の外気浴、、あ〜気持ちよすぎてしばらく動けませんでした^ ^

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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