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てりー

2024.02.19

13回目の訪問

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：だんだん暖かくなってきて外気浴にちょうど良くなってきた。2段目ロウリュ耐えれてきたので、次は3段目！

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
0
13

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