ねこにすとん。

仕事の同僚を誘ってのサ活。

初めてサウナ経験する同僚。

熱いだの

冷たいだの

気持ち悪いだの

言うてて

最後はもうトリコになっておる。

明日も行くって
ハマってますやん。

楽しかったwww

久しぶりの連休だったので、二日目はおゆば万博さんにサ活。

サウナ10分×2
塩サウナ12分×1
水風呂1分×3
外気浴6分×3

雑魚寝スタイルでととのえるのなかなかいいなぁ。

ツルカメサイダーもまろやかで最高だった

久しぶりのホーム。

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴6分×3

時間間違えたなぁ、、、
めっちゃ混んでる。

でも、噂のコールマンのととのいす
めちゃくちゃととのいやすいやんか。

家のリビングにほしい。

嫁に怒られるやろうけど

家から自転車で10分。

地元の商店街の中にある銭湯。

サウナもあるのが知っていたが、
なかなか行こうと思う勇気がなく
今日ついに行くことにした。

ふむふむ。
なかなかローカルな感じで
昭和レトロな店内で暖かみのある浴場。

こじんまりとしたロイヤルサウナに
スチームサウナ。

ロイヤルサウナな95℃
スチームサウナは65℃
水風呂はぬるめな18℃

いつものパターンで

サウナ10分×3
水風呂2分×3
外気浴10分×3

チェアはなく

脱衣所で仁王立ちして
扇風機の風でととのう。

これは、これでいい。

むしろこれがいい。

昭和の雰囲気で素晴らしいサ活だった。

仕事終わりに焼肉。

そしてサウナ。

まずは、いつも通りの塩サウナ。

んー。じわじわ攻めてくる。

ちょっと傷があると痛いね

温度55℃くらいかな

シャワーで塩を流してみると

とゅるんとゅるん。

これはいい

そして、待ってました。

サウナ

温度88℃
水風呂15℃
外気浴用ととのいす

フラットになり快適。

おけつのマットは持参したほうがいいかと。


締めはコーヒー牛乳で

ととのった。

温度→88℃
サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3

大学生がめっちゃ多め、、、
21時過ぎくらいでサウナ室15人🧖💦
サウナ人気なのはわかるけど、マナーが💦

でも、やっぱサウナきんもぢぃいいいい！！

ごろ寝湯でうとうとしながらぼーっとするの最高。