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温浴施設 - 愛知県 稲沢市
2020.09.19
30回目の訪問
連休初日はホームから！ 水通し： 1分 × 1 サウナ： 10分 × 4 水風呂： 2分 × 3、10秒 × 1 外気浴： 3分 × 4 合計：4セット → 最近涼しくなって水風呂3分だと冷えすぎるため 2分に変更しました。季節の変わり目は水風呂と 外気浴のバランスが難しいですね。
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