志賀泰造

2023.08.11

133回目の訪問

コロナ明けで久し振りのサウナです

サウナ : 8分 × 3
水風呂 : 2分 × 3
外気浴 : 3分 × 3
合計:3セット

連休初日で皆さん遊びに行っているせいか空いてました。

給水器は今日もぬるかった。夏の間は諦めるしかないのかな?

体力が落ちているので、控えめに8分3セット。

リクライニングチェアは昼寝族に占領されていたので、窓際の床で寝転び外気浴。

連休中に何回サウナに行けるかな(^ ^)

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