志賀泰造

2023.03.12

121回目の訪問

サウナ飯

久し振りのホームです。
今日は午前中からゆっくりお昼を挟んでの利用です。

サウナ :10分 × 4
水風呂 : 2分 × 4
外気浴 : 3分 × 4
合計:4セット

モーニングが終わった位の時間だったので空いてました。サ室も空いてて、ととのいイスの取り合いもなく
ゆっくり4セット。
昼食は回数券を利用して鉄板ナポリタンを食べ、休憩所で漫画を読んでゆっくりした休日を過ごせました(^ ^)

鉄板ナポリタン

回数券1枚で食べれてお得です(^ ^)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.3℃
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50

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