ジェクサー・フィットネス&スパ24 新宿
スポーツジム - 東京都 渋谷区
サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：6分
合計：1セット
一言：ホームサウナ過ぎて無理しなくなりました。水中ウォーキング30分の後軽く1セットで十分整いました。
歩いた距離 0.5km
男
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90℃
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17.6℃
0
5
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