Tomokin↑

2022.11.26

11回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今日はいい風呂の日ということでこちらにイン!
思い返せば今月初エントリー
足が遠のいていた私を山のサウナは優しく迎えてくれました。今月は石湯でしたね。
大相撲を見つつサ室でまったり、水風呂でシャッキリ、外気浴で山の空気を満喫。石の湯は外気浴スペースが狭いのが玉にキズかなぁ。3セットで気持ち良く上がり、夕餉もいただきました。
来週からも頑張れそうです。

とり唐揚げ定食とおでん

カラッと揚がってて美味しいよ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
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