麻布黒美水温泉竹の湯
銭湯 - 東京都 港区
黒湯：2分 × 3
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
風邪をひいて、しばらく間があいてしまった。
なかなか咳が止まらず、呼吸器内科の先生には「咳喘息かも？風邪の症状がなくなったら検査しますかねー」と疑いをかけられたのですが、このベトナムの医師の記事を読み、そうか、やっぱり、サウナだなと思い、これからも通うと心に決めたのでした。
年末は通常通りなので29日はお休みですが、30、31日は営業です。
31日はサウナ納めで行こうかな。
https://www.vietnam.vn/ja/5-cach-giam-cac-trieu-chung-hen-suyen/
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