上野のハムさん

2022.10.04

7回目の訪問

サウナ飯

ホームのサウナセンターへ
平日17:30インだったのでガラガラ
サウナセンターは小箱だから
空いてないとしっかりととのえないので
今日はベストコンディション。

TVは水風呂上はニュース番組で、
サ室は暖炉だった。
どうやら時間帯でコンテンツを変えているらしく19:00のアウフグースで、いつもの小笠原に切り替わった。
いつものサウナセンターに戻ってなんか安心した。

若鶏の唐揚げ定食

胃もたれ覚悟の若鶏の唐揚げ。うまいからしかたない。この後ジムにいくのにいい歳こいて責めてる自分

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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