laughin

2022.11.06

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:14時ごろ訪問。今日は混んでる。入ってすぐにサウナが見えるのだが、もう並んでいる。やばそうだからさっさとお清めを済まし、サウナへ。体を洗っている間にサウナ空いてたのですぐ入れた。ここのボナサウナは気持ちいい。なぜか後半のほうは熱すぎて耐えられなくなる感覚がある。
2セット目はロウリュのほうへ。タオルで自分を仰いだり、体操を始めたりとせわしない親父がいたせいでサウナへ集中できず。
3セット目は少し待ってから入る。
かなり混んでいたからかもしれないが、ゆっくりできなかったような気がする。
ただ、外気浴だけは運よく横になることが3セットともできた。
不思議な感じ。

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