saunojat

2022.11.03

3回目の訪問

1週間と経たず再訪。

朝早い時間ならさほど混雑はないことに味をしめて意気揚々とアクセルを踏む。
前回より30分ほど早いチェックイン、さすがに7時前、ピークの時間を考えると人のはいりはまばら。とはいえメディサウナはほぼ満室が続き、ととのいベッドも常に埋まっている。 注目度の高さがうかがえる。

#サウナ
メディサウナに待ち無しで入るのは初めて。 マスっぽい実験っぽいヒーリングのBGMも心地良い。 ミントのアロマはフレッシュなフィーリングで外気浴と相性よし。
時間と体のコンディションの配分間違えてドラゴンロウリュは受けられなかったが、10分に1回のオートロウリュも広さからは想像つかないくらい強い。 これが5台一気にと考えたらそりゃブルース・リーも納得のホワチャア。

#水風呂
深水風呂は潜水もいいけど好みは背浮きの要領で脱力すること、水風呂で受けるのは大きなアドバンテージだと思う。
グルシンの水風呂で体の表面側を締めて、普通水風呂で内部側を調整あとは椅子に座るだけ。

#外気浴
空きがあれば露天のベッドへ。
朝は冷えるけど芯に残った熱が湧いてくる。
座った瞬間頭を預けて目を閉じたい欲を殺して丁寧に体を拭く、特に足先の冷えは天敵。
ここまでくればもうととのい警察現行犯逮捕、執行猶予なし、禁錮10分。

反省は塩アロマスチームサウナが想像よりも熱かったこと、温度計は50℃くらいだったけどよく考えたらあの温度計50℃が最高。 振り切ってたんじゃないかな。

総じて最高。 多分何回来ても最高。

  • サウナ温度 50℃,85℃,90℃
  • 水風呂温度 15.9℃,8.6℃,16.1℃
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