びき

2022.11.12

1回目の訪問

朝のサウナではタイミングが悪かった

今日の宿泊場所は大東洋
やっぱり落ち着くなぁ~🤣
静かで落ち着く
夜は0時回っていたため貸し切り
サウナ2セットで落ち着いたため就寝

朝は6時起き
朝食を食べて朝ウナ✨
やや混んでいるが先ずは75℃の
フィンランドサウナへ
湿度があって汗がかける。
先客さんに断ってセルフロウリュウ
シュワ~としか音は無かったが
温度が高くなり気持ちいい
しっかり12分蒸され水風呂へ
13.7℃しっかり冷やす
その後の休憩が扇風機が優しく
心地いい風がくる
フィンランドサウナ12×3
水風呂 1×3
休憩 10×4
最後に90℃高温サウナで汗かいて
終了

このあとは、良いお風呂を求め京都
行き当たりばったり❗

  • サウナ温度 75℃,75℃,90℃
  • 水風呂温度 23.8℃,13.7℃
0
7

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