おの

2022.08.02

1回目の訪問

歩いてサウナ

大宮で用事があり、宿泊を兼ねて利用させていただきました☺️

サウ室は2種類です。
低温サウナ(80℃)と高温サウナ(98℃)!

1セット目は低温サウナにしましたが、少し物足りなく…笑
2.3セット目は高温サウナにチャレンジしました!
この高温サウナが熱いのなんの😤
湿度は低めですが、じわじわ汗をかけました!

水風呂の水温計は18℃でした。
火照った体をゆっくり冷ますことができました🤲

噂の反省房(?)も利用しました!
水色のととのいイスが3つ🪑
地下にあるのに外気浴できるのはとても良きですね💮
ばっちりととのいました🫠

1セット目
低温サウナ:10分
水風呂:2分
外気浴:5分

2セット目
高温サウナ:8分
水風呂:2分
外気浴:8分

3セット目
高温サウナ:12分
水風呂:2分
外気浴:8分

空いていて快適にサ活できました🙆‍♂️
寝る前にもう1回行こうかな?🤔
今日もありがとうございました✨

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 80℃,98℃
  • 水風呂温度 18℃
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