とと

2019.12.01

12回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
今日はサウナ長め。
頑張った分、水風呂のご褒美感半端ない。
良い日曜日でした。

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