Smith.

2024.08.22

40回目の訪問

木曜日朝サウナ🧖‍♂️

お盆は避けていたので久々の平日の満天の湯♨️
贅沢だけどやはり平日朝のサウナは最高☺️

自宅から駅までの送り迎え担当🚗の私ですが、本日は妻がテレワークなので、いつもより早く家を出ることに成功🙋🏻‍♂️7時ストロングからスタート!

MR.さんとビールさんとご一緒🤝🏻
サ室に入ると我々含めて4人程度しかおらず、珍しくめっちゃ空いてる!
ロウリュの時間となるとバラバラ人が入り始めいつもの混み具合に😂

本日の熱波は松林さんでアイスミント。
あんなに空いていたサ室が満席となり、危うく熱波を受けられなくところでした😇
最近は満天熱波の耐性が弱くなっていて、保身のために2周目の熱波は辞退することも多々笑
でもこれが自分の中でちょうど良い☺️

ぬる湯を挟みつつ、本日もゆったり4セットでフィニッシュ🙌🏻

サウナ4セット(マイルド×2、ストロング×1、熱波×1)

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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