地図からサウナが探せる！

天然温泉満天の湯

温浴施設 - 神奈川県横浜市

Smith.

2024.07.11

34回目の訪問

木曜日朝サウナ🧖‍♂️

本日の朝サウナは涼しかった🍃
ここ数日朝から30℃越えの猛暑で、朝サウナする日以外は決まってウォーキングするけど、水分と塩分タブレットを持って歩く日々😅

いつもの時間にin🚗💨
カラン→日替わり風呂→ストロング明けのサ室でウォーミングアップをする🧖‍♂️
なんといっても今週はほうじ茶weekなのでしっかり目にウォーキングアップ&水通し🧊

本日はMR.さんと1セットだけご一緒する。

さて本日の熱波は松林さんでレモングラスほうじ茶のアロマ。
ここ最近の高コンディションとほうじ茶でサ室はアチアチに🔥
平塚なんとか完走からの水風呂からの外気浴で意識ぶっ飛びそうになる🫨

サ室の温度計は79℃を指してたけど、体感は90度後半。

強い日差しもなく、気持ちのいい外気浴でした🍃

サウナ4セット(うちマイルド×2、熱波×1)